人生最後まで自分の足で歩ける身体づくり
楽フィットネス高崎合同会社は、ボディコンディショニングや骨盤エクササイズ、エアロビクス･ヨガ･ラテンダンスなど、
様々なフィットネス･トレーニングを通じて、楽しめる身体作りをお手伝いしております。
特に当社オリジナルのボディコンディショニング「らくゆるメソッド」は、
医者いらずのメソッドとして、多くのスポーツクラブで高い評価を頂いております。
また、沢山の方々に「らくゆるメソッド」を経験して頂くために、
定期的にインストラクター養成講習会も開催し、指導者の育成にも力を入れています。
お知らせ
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「セラバンド道場」第1回セミナー開催しました
2025年7月5日（土）
麻生市民館
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「らくゆるメソッド®」講習会開催履歴
第11回 2025/7/26・27
第10回 2024/7/1・5・6・7
第9回 2023/6/17・18
第8回 2022/1/22・23
第7回 2021/3/13・14（in沖縄）
第6回 2020/12/19・20
第5回 2019/9/22・29
第4回 2019/5/19・26
第3回 2019/2/16・17
第2回 2018/11/24・25
第1回 2018/8/18・19
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サンデー毎日(毎日新聞出版発行）
『行列ができるカリスマインストラクターが指南』
でらくゆるメソッドが
2018年9/9号～2022年7/3号 連載されました。
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楽フィットネス高崎合同会社のホームページをオープンいたしました。エクササイズやボディコンディショニング･ヨガなどパーソナルトレーニングは楽フィットネス高崎にお任せください。
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ブログ「高崎玲子の楽フィットネス便り
～rakuから～」
健やかな身体作りに運動は不可欠
お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながら、しっかりとサポートいたします。
また、セルフマッサージ、セルフ整体、自重トレーニング、ストレッチなどを組み合わせた当社オリジナルエクササイズ
『ボディコンディショニング』『カラダ整えエクササイズ』はスポーツクラブや、企業などで多くのお客様に
「体調が改善した」「病院に行かなくなった」など喜んで頂いています。
自治体、学校、企業を対象に「カラダ長持ち簡単エクササイズ」「不調解消簡単エクササイズ」「簡単筋トレで自分を変える」
などの講演活動も行っています。
パーソナルトレーニング
エクササイズ
ヨガ
アクセス
- 会社名
- 楽フィットネス高崎合同会社
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- 〒214-0006
神奈川県川崎市多摩区菅仙谷三丁目1番12-302号 - FAX番号
- 044-945-4711
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- 10:00～17:00